A
Age = inainte
Age–uke = blocaj, de jos in sus
Age–tsuki = lovitura de pumn ascendenta
Age–empi = lovitura de cot ascendenta
Ago = barbie
Ai = uniune, armonie, concentrare
Ai–hanmi = pozitie naturala
Aiki = uniunea spiritului
Aikido = „calea uniunii spiritului”
Aiki–jutsu = tehnica de aparare fondata de Minamoto Yoshimitsu (sec. XII-XIV )
Aiki–kai–Hombu = scoala lui Uyeshiba Kishomaru
Aiki–otoshi = proiectie spre spate prin priza dubla la picioare
Antachi–waza = tehnici in care Tori este in picioare iar Uke in seiza
Ashi = picior
Ashi–gatame = fixare in pirghia bratului cu piciorul (judo)
Ashi–gatame–jime = grupa de imobilizari in care piciorul joaca rol de strangulare
Ashi guruma = proiectare prin rotirea adversarului peste picior (judo)
Ashikubi = glezna
Ashi–no–tachi–kata = modul de a plasa picioarele
Ashi–waza = tehnici de picior
Ate = lovitura
Atemi = lovitura asupra corpului
Atemi–waza = metode de atac a punctelor vitale
Awase–tsuki = lovitura dubla de pumni
Ayumi–ashi = mers normal
B
Barai = a matura, blocaj
Bari–bari–tsuki = doua lovituri de pumn, consecutive
Basai-dai = kata avansat de karate
Basami = foarfece
Bi Jong = garda in kung fu
Bokken = sabie de lemn
Bo–jutsu = arta bastonului lung
Bu = razboinic
Budo = calea luptei
Budokan = mare sala de arte martiale la Tokio
Bujin = razboinic
Bushido = codul de onoare al samurailor
C
Chi = spirit
Chiisai = mic
Chi Sao = „maini lipite”, forma de antrenament in kung fu
Chi–mei = lovitura decisiva, mortala
Chikara = concentrarea directa a fortei
Chi–hai =centrul concentrarii
Chin–na = forma veche de ju–jutsu, de origine chineza
Chika–ma = distanta scurta
Choku–tsuki = lovitura directa de pumn, din yoi
Choku = direct
Chu = mijlociu, mediu
Chudan = nivel mediu
Chudan–tsuki = atac de pumn la nivel mediu
Chudan–uke = apararea la nivel mediu
Chudan–barai = baleiere la nivel mediu
D
Dachi = pozitie
Daimio = guvernator in Japonia, nobil
Daito = scoala de aikido in Japonia
Dan = nivel, grad pentru centuri negre
Sho–dan: DAN I
Ni–dan: DAN 2
San–dan: DAN 3
Yo–dan: DAN 4
Go – dan: DAN 5
Roku dan: DAN 6
Sichi dan: DAN 7
Hachi dan: DAN 8
Ku dan: DAN 9
Ju dan: DAN 10
De = a iesi, a avansa
De–ashi–barai = maturarea piciorului ce avanseaza (judo)
Densho = vechea carte a „principiilor secrete”
Do =cale, drum
Dojo = sala de arte martiale
Dori = a prinde
Do–gaeshi = proiectie spre spate (aikido)
E
Engisen/Enbusen = linie de demonstratie
Empi = cot
Empi–uke = aparare (blocaj) cu cotul
Empi–uchi = lovitura indirecta cu cotul
Eri = guler, rever
Eri–jime = strangularea cu reverele
F
Fukushin = judecator asistent in arbitraj
Fukushiki–kumite = asalt dublu, kata de lupta
Fumi = a pasi
Fumi–Uchi = lovitura facand un pas
Fumi–waza = tehnici de zdrobire
Fumikiri = atac, cu calcaiul in karate
Fumikomi = a zdrobi piciorul, a avansa piciorul in interior
Fumikomi–age–uke = blocaj ascendent in avansare
Fumikomi–shuto–uke = blocaj (in avans) cu exteriorul palmei
Fumikomi–soto–uke = blocaj lateral in avansare
Fumi-komi–seoi–nage = varianta de aruncare peste umar (judo)
Funakoshi Gichin = fondatorul karate-ului, stil Shotokan (1869–1957)
Funakoshi Yoshitaka = fiul lui Gichin, continuator si sistematizator al karate-ului
Fusen–sho = victorie prin lipsa (forfait)
G
Gaeshi = contrare
Gake = a lua, executie, carlig
Gacu = diploma scrisa
Gai–Wan = marginea externa a antebratului
Garami = a mentine, incrucisat
Gari = mica secerare
Gashi = invingator
Gatame = imobilizare, a controla
Gedan = nivel jos
Gedan–kamae = garda joasa
Gedan–barai = blocaj jos
Gedan–tsuki = atac de pumn, la nivel jos
Gedan–uke = blocaj jos
Gedan geri = lovitura de picior, joasa
Gedan- juji–uke = blocaj jos, in cruce
Gei = metoda, implinire
Geiko = antrenament, exercitiu
Gekken = scrima japoneza
Gekkenka = practicant de scrima
Geri = lovitura de picior
Geri Waza = tehnici de picior
Gin–lek = spirit (echivalentul ki–ului), forta psihica in kung fu
Go–no–sen = principiul atac–aparare–contraatac
Gohon–kumite = forta, 5
Go = de 5 ori
Goju–ryu = scoala de karate
Go–kyo = program tehnic de judo (40 de tehnici in picioare, cate 8 pentru 1 kyu)
Gong = forta bruta in kung fu
Goju–kai = asociatie japoneza de karate, stilul goju–ryu
Gorei = ordine
Goshi = sold
Goshin–jitsu = varianta moderna de ju-jitsu (fondator Tatsu Tanaka)
Guruma = roata
Gyaku = actiune opusa sau contrara
Gyaku-ashi = picior opus
Gyaku-ashi-age-uke = blocaj ascendent, pe piciorul opus
Gyaku-ashi-gedan-barai = blocaj jos, pe pozitia piciorului contrar
Gyaku-gaesi-jime = strangulare inversa prin rasturnare (judo)
Gyaku-hanmi = pozitie inversa la partener
Gyaku-kesa-garami = actiune articulara derivata din fixare laterala, inversa
Gyaku-kesa-gatame = fixare laterala inversa (judo)
Gyaku-katate-dori = priza la incheietura mainii opuse
Gyaku-juji = parghie inversa in cruce
Gyaku-juji-jime = priza la incheietura mainii opuse
Gyaku-okuri-eri = strangulare inversa la ambele revere (judo)
Gyaku-mawashi-geri = lovitura circulara de picior interior–exterior
Gyaku-tsuki = lovitura de pumn, in raport cu pozitia picioarelor
Gyaku-tsuki-no-ashi = pozitie pentru lovitura de pumn contrara
Gyaku-tsuki-no-tsukkomi = lovitura de pumn contrara, cu bustul aplecat
Gyaku tsuki-tsukkomi-no-ashi = pozitie pentru lovitura de pumn contrara
H
Ha = marginea lamei la sabie
Habaki-moto partea groasa a lamei
Hachi-maki bandaj la cap (kendo)
Hachiji-dachi pozitie cu picioarele departate
Hadaka gol, descoperit
Hadaka-jime strangulare din spate
Haiku poem
Haishu dosul palmei
Haishu-uke blocaj cu dosul palmei
Haishin-undo gimnastica speciala (aikido)
Haisoku gatul labei piciorului (opus talpii)
Haito marginea interna a palmei
Haito-uchi lovitura cu marginea interna a palmei
Haiwan suprafata superioara a antebratului
Haiwan-nagashi-uke aparare prin balaiere cu antebratul
Hagime incepeti
Hakama fusta-pantalon larga, traditionala
Hane-goshi ridicarea pe sold (judo)
Hane-maki-komi ridicarea cu intoarcere spre interior
Hangetsu-dachi pozitia sanchin, larga
Hanshi grad de maestru
Hanshin garda in lupta cu o mana (kendo)
Hansoku invingator prin descalificarea adversarului, in arbitraj
Hanmi cu un picior usor avansat
Hansoku-make invins prin violarea regulamentului (descalificat)
Hantei decizie (bratul ridicat vertical)
Happo-undo gimnastica in aikido (pivotarea in cele 8 directii)
Hapkido scoala coreeana de aikido (amestec de aikido-karate-judo)
Hara abdomen
Harai vezi "barai" (maturat-in judo si karate; invins-in kendo)
Haragei „arta pantecelui”
Hara-gatame blocarea bratului pe abdomen
Hara-kiri (seppuku) sinucidere in Japonia feudala
Harai-goshi secerarea soldului (judo)
Harai-tsuri-komi-ashi secerarea prin tragere si ridicare (judo)
Hasami foarfece
Hasami-jime strangulare in foarfece
Hatchi-mawashi proiectare ju jitsu, spre spate, cu mana pe barbie
Heisoku-dachi pozitie cu picioarele lipite
Hei-lek forta fizica (kung fu)
Hen fata, sectiune
Hen-o reflex
Hidari partea stanga
Hidari-hanmi-no-kamae pozitie de lupta, cu piciorul stang in fata
Hidari-kamae lovitura de pumn stang, plecand din yoi
Hidari-shizentai pozitie naturala, cu piciorul stang in fata
Hidari-ashi-jime strangularea cu piciorul stang
Hidari-kuzushi dezechilibrare lateral-stanga
Hiji (empi, hizi) cot
Hijiate atac cu cotul
Hiji-dori priza de maneca la nivelul cotului (aikido)
Hikiage zanshin, miscare in pozitie inalta dupa ce s-a taiat (kendo)
Hiki-Do a taia lateral, retragandu-se (kendo)
Hiki-Men a taia capul vertical, retragandu-se (kendo)
Hikite a trage mana inapoi (karate)
Hikiwake meci nul (bratul orizontal)
Hineri-yoko-empi torsiunea cotului in spate
Hiraken-tsuki lovitura directa cu cele doua falange ale pumnului
Hishigi a sparge, a rasuci, a sfarama
Hitsui-uke blocaj cu genunchiul
Hiza genunchi
Hiza-geri lovitura cu genunchiul
Hizagashira rotula
Hiza-gatame imobilizari cu genunchiul
Hiza-guruma = rotire in jurul genunchiului (judo)
Hodoku = a separa lamele (in kendo)
Hon fundamental, carte
Hsing actiune (in kung fu)
Hsu-tsu principiu: contraatacul incepe dupa atac, dar se termina inaintea acestuia
I
I vointa (in Kung-Fu)
Iai tehnica de scoatere a sabie din teaca, simultan cu lovirea adversarului inainte de lupta (parte din ken-jitsu)
Ibuki respiratie
Idori situatie cand atacul intervine fiind in seiza (asezat)
Ikebana arta de a aranja florile
Ippon unu, un punct
Ippon-ken pumn dintr-un deget (indexul indoit)
Ippon-kumite asalt conventional pe un pas
Ippon-nukite lovitura cu varful unui deget
Ippon-gachi invingator printr-un pumn
Irimi principiul pozitiv in Aikido (contraatacul se face intrand spre adversar)
Irimi-ho (kokyu-nage) nage proiecteaza pe uke fara a stabili contact fizic
Itto-ryu „scoala unei singure sabii”, fondata de Kagehisa Ittosai Itto, sub dinastia Muromachi (1337-1537), ken-jitsu
J
Jigo-tai pozitie defensiva
Jikan timp (arbitraj)
Jime strangulare
Jitsu tehnica, arta
Jiyu-ippon-kumite asalt liber pe un pas
Jiyu-kumite asalt
Jo baston, loc, inalt
Jodan nivel, inalt
Jodan-kamae garda inalta
Jodan-age-uke blocaj inalt in cruce
Jo-Jitsu tehnica de a manui bastonul
Joseki partea superioara
Joshi-judo-goshinho = kata de autoaparare pentru femei (de la Kodokan)
Ju = suplete
Judo = „calea supletii ”
Judan = posesor al centurii negre, 10 dan
Juji = cruce
Juji-uke = blocaj cu mainile incrucisate
Juji-gatame = imobilizare in cruce (judo)
Juji-jime = strangulare prin incrucisarea bratelor
Juji-garami = cheie la un brat cu ajutorul celuilalt brat
Jukugashira = cel mai bun discipol
Junbi-Taiso = (junbi-undo) = exercitii de incalzire
Jun-tsuki-no-tsukomi =atac in oi-tsuki aplecat
Jun-juki-tsukkomi-no-ashi = pozitie pentru atacul aplecat
Jutsu = tehnica
Jyogai = iesire din limite (arbitraj)
K
Kabuto = casca (ken-jutsu)
Kaeshi = contraatac prin val (rasturnare)
Kaeshi-waza = tehnica contra prizelor (ju-jitsu)
Kaeshi-jime = strangulare prin rasturnare (judo)
Kagi-tsuki = lovitura in croseu
Kaite = intoarceti-va !
Kakato = calcai
Kake = miscare pozitiva, crosetata (karate), aruncarea propriu-zisa (judo)
Kake-dameshi = test de forta (kendo)
Kake-uke = blocaj prin agatare
Kake-waza = tehnica agatarilor
Kakemono = inscriptii japoneze in dojo
Kakiwake-uke = blocaj dublu prin indepartare
Kakuto = pumnul indoit, dosul lui
Kama = arma agricola folosita in ko-budo (un fel de secera)
Kamae = „luati garda”
Kamakura = epoca in Japonia (sec.XIII)
Kami = pe sus, deasupra
Kamiza = sediu superior
Kami-shiho-ashi-jime = strangulare cu piciorul impotriva fixarii in prelungire (judo)
Kami-hiza-gatame = blocarea bratului care este sprijinit pe genunchi din pozitie superioara (judo)
Kami-sankaku-gatame = fixare pe deasupra in triunghi
Kami-shiho-gatame = fixare in prelungire (judo)
Kami-shiho-jime = strangulare impotriva fixarii in prelungire
Kansetsu = articulatie
Kansetsu-geri = lovitura de picior la genunchi
Kaisho = mana deschisa
Kake-dachi = pozitie flexata
Kake-shuto-uke = blocaj crosetat cu shuto
Kansetsu-waza = tehnici de luxatie
Kano Jigoro = fondatorul judo-ului (1860-1938)
Kan-Geiko = antrenament de iarna
Kanku = kata de karate de unde au fost extrase Heian si Pinan
Kanuki-gatame = zavorirea bratelor (judo)
Kara = goala
Karate = „maini goale”, lupta cu mainile goale
Karateka = practicant de karate
Kashira-gatame = fixare la cap (judo)
Kata = forma de tipar, ansamblu de tehnici pre-aranjate destinate a forma un practicant; umar (judo)
Kata-eri-seoi = aruncarea prin apucarea reverelor de aceeasi parte (judo)
Kata-ha-jime = strangularea unui flanc al corpului (judo)
Kata-jime = strangularea prin controlul umerilor (judo)
Kata-juji-jime = strangulare prin incrucisare pe o parte a corpului (judo)
Katagana = mod de scriere fonetica japoneza (pentru nume proprii si straine)
Kata-osae-katame = fixarea prin imobilizarea umarului (judo)
Kata-gatame = fixarea la umar (judo)
Kata-guruma = aruncarea peste umar (judo)
Katame-no-kata = kata de judo la sol
Katame-waza = tehnici de control, de lupta la sol, de imobilizare
Katana = sabie pentru doua maini purtata la centura
Katana-kame = actiune cu sabia
Katana-no-hira = latul lamei sabie
Katano-wo-sasu = a purta sabia
Katate-dori = priza la pumn
Katate-ryote-dori = priza cu ambele maini de articulatia unui pumn
Katate-uchi = lovitura de sabie cu o mana
Katsugi = pozitie de atac pentru lateral (cu sabia)
Katate-tsukami-uke = blocaj cu apucarea cotului sau a umarului
Kawashi = eschiva
Kawashi-waza = forma superioara de aparare (prin eschivare)
Keage = urcator, ascendent
Kaga = rana, ranire
Keiko = antrenament
Keikogi = vestimentatie de antrenament
Keito = baza degetului
Kekomi = penetrant
Kempo = tehnica de karate chineza veche si primitiva
Ken = termen general pentru sabie
Kendo = scrima japoneza moderna, cu o arma de bambus pentru doua maini
Keng = bloc (kung fu) echivalentul lui kime
Ken-jitsu = metoda veche martiala japoneza de lupta cu sabia
Kensei = kiai + concentrare
Kenshusei = practicant selectionat pentru studii avansate
Kentos = articulatiile metatarsiene ale index-medius
Kentsui-uchi = atac cu „ciocanul de pumn”
Kentsui-uke = blocaj cu „ciocanul de pumn”
Keri = (geri) lovitura cu piciorul
Keriage = lovitura de picior ascendenta
Kerigaeshi = lovitura de picior ascendenta (contraatac)
Kerikomi = a intra cu lovitura de picior in garda adversa
Keriwaza = tehnici de picior
Kesa = imbracaminte budista
Keri-uke-waza = tehnica apararii cu piciorul
Kensui-jime = strangulare prin atarnare
Kesa-garami = actiune articulara derivata din fixare laterala (judo)
Kesa-gatame = grupa de fixari laterale (judo)
Ki = spirit, energie interioara
Ki-ai = strigat
Ki-ai = strigatul in care se focalizeaza suma energiilor fizice si mentale ale luptatorului (ki–energie, spirit; ai–intalnire, unificare, armonizare)
Kiba-dachi = pozitia cavalerului
Kihon = studiu colectiv (fara partener)
Kihon-kumite = antrenament de studiu cu partener
Kiken-gachi = invingator prin abandon
Kime = eficacitate penetranta, bloc, decizie
Kime-no-kata = kata de judo cu forme de decizie
Kinteki = testicule
Kin-geri = lovitura de picior la testicule
Ki-no-nagare = scurgere de energie
Kinu = matase
Kiri = a taia, a spinteca
Kiritsu = a se ridica in picioare
Kissaki = varful sabiei
Kizami-zuki = lovitura cu pumnul din fata
Koan = intrebare filozofica orientala, un fel de rebus
Ko-Budo = „formele vechi de Budo” sau stilul cu arme din Okinawa
Kobo-ichi = conceptul de "oportunitate" in lupta
Kobu-jitsu = forma dura de aikido, fondator: Hoshi Tensuomi
Kadachi = sabie mica
Kodansha = posesor al centurii negre, peste 5 dan
Kodogu = echipament pentru sabie
Kodokan = cel mai mare centru de judo din Japonia infiintat la Tokyo in anul 1882 de Jigoro Kano
Koken-uchi = lovitura cu dosul pumnului indoit
Koken-uke = blocaj cu dosul pumnului indoit
Kokoro = spirit
Kokutsu-dachi = pozitie cu greutatea pe piciorul din spate
Kokiu = respiratie
Kokiu-ho = utilizarea fortei respiratiei
Komi = inauntru, loc
Koshi = perinita piciorului
Koshi-waza = tehnici de sold
Koshi-guruma = rotirea peste sold (judo)
Kote = incheietura mainii, antebrat
Koten-shiai = competitie fara echipe
Kote-mawashi = torsiune a antebratului
Ko-mawashi-geri = lovitura de picior circulara, mica
Ko-soto-gache = agatarea mica din exterior (judo)
Ko-soto-gari = secerarea mica din exterior (judo)
Ko-tsuri-goshi = tragerea peste sold (judo)
Ko-uchi-barai = maturarea mica din exterior (judo)
Ko-uchi-gake = agatarea mica din interior (judo)
Ko-uchi-gari = secerarea mica din interior (judo)
Kobukan = denumirea salii de aikido a lui Ueshiba
Kuatsu = tehnici de reanimare
Kubi = gat
Kubi-mawashi-geri = lovitura circulara cu laba piciorului
Kudan = posesor al centurii negre, 9 dan
Kumade-uchi = lovitura indirecta cu mana in „laba de urs”
Kumade-tsuki = lovitura directa cu mana in „laba de urs”
Kumite = asalt, lucru cu partener
Kung Fu = metoda de lupta cu mainile goale
Kuzure = a dezechilibra
Kuzushi = dezechilibrare (judo)
Kuzure-kesa-gatame = varianta fixarii laterale (judo)
Kuzure-hizi-makkomi = varianta invaluirii cotului (judo)
Kuzure-kami-shiho-gatame = varianta fixarii in prelungire (judo)
Kuzure-kami-shiho-garami = actiune articulara derivata din varianta fixarii in prelungire (judo)
Kuzure-tate-shiho-garami = varianta fixarii calare (judo)
Kuzure-yoko-shiho-gatame = controlul celor 4 puncte din lateral (judo)
Kwai = societate, centru
Kwaiken = pumnal mic purtat in haine
Kyo = minciuna, fenta in lupta, program de instruire sportiva (judo) ce cuprinde 8 procedee din picioare (exista 5 kyo)
Kyoshi = grad de profesor
Kyoto = vechea capitala a Japoniei
Kyto Ryu =scoala de ju jitsu avand la baza t'ai chi chuan-ul chinez
Kyu = grad inferior centurii negre: 6 kyu (judo, aikido, kendo) si 9 kyu (karate)
Kyusho = puncte vitale (aproximativ 80)
Kyudo = arta tirului cu arcul in Japonia
L
Lao Tse = scriitor si filozof chinez
Li = stadiul in care un elev se separa de maestrul sau, propagand propriul concept si stil, devenind el insusi maestru
|
M
Ma-ai = distanta de lupta
Mabuni Kenwa = maestru de karate shito ryu
Mae-geri = lovitura de picior inainte
Mae-tobi-geri = lovitura de picior inainte cu saritura in inaltime
Mae-ashi-geri = lovitura cu piciorul inainte
Mae-empi-uchi = lovitura de cot inainte
Mae-geri-kekomi = lovitura de picior penetranta
Mae-geri-keage = lovitura de picior ascendenta
Mae-kakato-geri = lovitura directa cu calcaiul
Mae-sokuto-geri = lovitura directa cu sokuto
Mae-tobi-geri = lovitura de picior in saritura
Mae-tsugi-ashi = deplasare inainte prin pas adaugat
Mae-ukemi = caderea spre inainte
Mae-kuzushi = dezechilibrare spre inainte (judo)
Mai-te = lovitura cu pumnul din fata
Maita! = eu sunt invins!
Makiwara = aparat pentru lovit (karate)
Makimono = rulou de pergament care contine istoria unei scoli de arte martiale, tehnici de baza, desene
Maki-tomoe = rularea circulara (judo)
Mah = (bo) pozitie (kung fu)
Man sao = mana din fata in garda wing tsun
Ma-sutemi = sacrificiu spre spate (judo)
Ma-sutemi-waza = tehnica sacrificiilor pe spate (judo)
Mate = Opriti! Intoarceti-va!
Mawashi = circular
Mawashi-geri = lovitura de picior circulara
Mawashi-tsuki = lovitura de pumn circulara
Mawashi tobi-geri = lovitura de picior circulara prin saritura
Meiji = „secolul luminilor”, era moderna a Japoniei
Meijin = „maestru de geniu”, fondator cu calitati psihice deosebite
Men = masca de kendo, crestetul capului
Men-dare = protectie pentru cap si umeri in kendo
Men-gane = zabrele la masca de kendo
Men-Himo = cordoanele de la masca de kendo
Menkyo = diploma de aptitudine data unui discipol de catre un maestru
Menkyo-kaiden = diploma de maestru
Mi = lama de sabie
Mi-ateru = „corp la corp”
Michi = (do); cale (psihica)
Migi = miji = dreapta
Migi-tsugi-ashi = deplasare spre dreapta in pas adaugat (judo)
Migi-jigo-tai = pozitie defensiva de dreapta (judo)
Migi-kuzushi = dezechilibrare spre dreapta (judo)
Migi-shizentai = pozitie naturala de dreapta (judo)
Migi-ushiro-sumi-kuzushi = dezechilibrare pe piciorul drept in spate (judo)
Mikazuki-geri-uke = blocaj de picior in crestere
Minamoto Yoshimitsu = creator al aiki-jitsu-lui japonez
Mizu-no-kokoro = "sa ai spiritul ca apa”
Miyamoto Musashi = cel mai celebru scrimeuer din istoria Japoniei (1582-1645), a sustinut 60 de dueluri toate castigate
Mokuzo =meditatie in kendo
Mon = „poarta”; gradatie tehnica in judo pentru juniori
Montei = discipol, elev
Monjin = discipol al „maestrului de geniu”
Morote = doua maini
Morote-uchi = atac indirect cu doua maini
Morote-uke = blocaj intarit cu a doua mana
Morote-tsuki = atac direct cu doua maini
Morote-sukui-uke = aparare prin „inhatarea” a doua maini
Morote-jime = strangularea cu ambele maini (judo)
Morote-seoi-nage = aruncarea peste umar cu ambele maini (judo)
Mudansha = elev de grad kyu
Muromachi = dinastie in Japonia (1337-1573)
Mune = spatele lamei sabie
Mune-garami = cheia bratului peste piept (judo)
Mune-gatame = fixarea peste piept (judo)
Mune-gyaku = actiune articulara derivata din varianta fixarii peste piept
Mutsu Hito = imparat japonez care deschide era Meiji „secolul luminilor”
Mu-shin = spiritul original
Musubi-dachi = pozitie de asteptare
Mochi = a prinde cu mainile
N
Naha-te = denumire din sec. XV a luptei fara arme in Okinawa
Nagashi-uke = blocaj baleiat
Nagashi-tsuki = lovitura de pumn cu eschiva
Nage = a proiecta, aruncare
Nageashi = proiectare cu piciorul (karate, kendo)
Nage-waza = tehnica proiectarilor
Nage-no-kata = kata de judo cu forme de proiectare
Naginata = lance cu lama de sabie scurta in varf, halebarda
Nakadate-ippon-ken = pumn lasand sa iasa o falanga
Nami-ashi = blocaj ascendent cu piciorul
Nami-juji-jime = strangularea normala prin incrucisare (judo)
Namigaeshi = aparare in val (rasturnare)
Narabi = rand, sir
Ne = culcat, sol, podea
Ne-waza = tehnici la sol
Nei-kung = arta de a dezvolta utilizarea energiei interne
Neko-ashi-dachi = pozitia pisicii
Nidan = posesor al centurii negre, 2 dan
Nidan-geri = lovitura de picior la doua nivele prin saritura
Nihon = doi, doua
Nihon-ken = pumn cu doua degete
Ni-hon-katana = lupta cu doua sabii
Nihon-nukite = lovitura cu doua degete
Ninja = practicant de lupta complexa
Nin-jitsu = arta de lupta complexa (manuiri de arme, deplasari fara zgomot)
Nippon Kendo Renmei = Federatia Japoneza de Kendo
Ni-to =doua sabii
No = al, ai, ale
Nuki = a scoate, a trage afara (judo)
Nukite = varful degetelor
Nuki-tsuke = a taia cu sabia ca la Iai
Nuki-uchi = a lovi si a taia in acelasi timp
Nunchaku = arma din Okinawa, la origine unealta agricola (doua bastoane scurte sau lungi, unite cu o coarda)
O
O = mare
Obi = centura
O-goshi = aruncarea mare peste sold (judo)
O-guruma = roata mare (judo)
Ohten-gatame = blocare prin rostogolire (judo)
Ohtem-sime = strangularea prin rostogolire (judo)
Oi-tsuki = atac de pumn in urmarire
Okinawa-te = karate din Okinawa, veche denumire a karate-ului
Okuden = invatarea „tehnicilor secrete” ale artei
Okugi = „misterele ascunse” ale unei arte martiale
Okuri = trimis, ambele
Okuri-ashi-barai = maturarea ambelor picioare (judo)
Okuri-eri-jime = strangulare cu ambele revere (judo)
O-mawashi-geri = lovitura mare circulara de picior
Omote = partea pozitiva, intrari prin interior (aikido)
Omotekio = sinteza stabilita de Wanisaburo Degushi intre budism, shintoism si samanism
Osa-meto = plasarea shinai-ului la coapsa stanga (kendo)
Osae = a imobiliza
Osae-waza = tehnica fixarilor cu scopul de a imobiliza adversarul
Osae-komi = inceput de imobilizare
Osae-komi-toketa = iesire din imobilizare
Osae-uke = blocaj mentinut (apasat)
O-soto-gari = secerarea mare din exterior (judo)
O-soto-gake = agatarea mare din exterior (judo)
O-soto-guruma = roata mare din exterior (judo)
O-soto-otoshi = rasturnarea mare din exterior (ju jitsu)
Otoshi-empi-uchi = lovitura cu cotul de sus in jos apasat
Otoshi-uke = blocaj apasat spre jos cu bratul
Otsuga Hironori = creatorul stilului de karate wado-ryu unul din primii elevi ai lui Gichin Funakoshi
O-tsuri-goshi = tragerea mare peste sold (judo)
O-uchi-gari = secerarea mare din interior (judo)
Oyama Masutatsu = intemeietorul kyokushin karate
P
Pa = opt (kung fu)
Pakua = latura a boxului chinez practicata sub forma de gimnastica pentru sanatate
Penchak Silat = stil de origine chinez din Java
Pinan (Heian) = kata in alte scoli de karate si heian in stilul shotokan
R
Ran = fara regula
Randori = exercitiu liber (judo)
Rei = salut, eticheta
Reigisaho = reguli de eticheta in dojo
Renshi = grad de maestru
Renzoku-tsuki = atacuri continue de pumn
Renzoku-waza = tehnica inlantuirilor, a combinatiilor
Renzoku-geri = lovituri de picior inlantuite
Riken-uchi = atac cu reversul pumnului
Ritsu = in picioare
Risurei = salut traditional in picioare
Roku = sase
Rokudan = posesor al centurii negre, 6 dan
Roman-ji = scrierea cu caractere latine a cuvintelor japoneze
Ronin = samurai fara stapan
Ryote-dori = priza de cele doua articulatii ale pumnului
Ryu = sistem, metoda, scoala in budo
Ryugi = stilul unei scoli, al unui dojo
S
Sabaki = a eschiva, a rasuci, a intoarce, a apara
Sai = arta de a se apara de sabie folosind acea arma asemanatoare unui trident scurt
Saki = forma superioara de initiativa inaintea terminarii atacului advers
Sakigawa = parte, capat din piele la shinai (kendo)
Sambo = forma de lupta din Rusia (lupte libere specifice)
Samurai = militar japonez in solda unui senior
San = trei
Sanbon-Shobu = asalt in 3 (forma de shiai in kendo)
Sanchin-dachi = pozitie cu genunchii stransi (specifica stilului goju-ryu)
Sandan = posesor al centurii negre, 3 dan
Sankaku = triunghi
Sakaku-tobi = lovitura de picior in saritura cu doua lovituri de pumni
San-kyo = (kote-hineri) al 3–lea principiu din aikido
Sanren-tsuki = trei lovituri de pumn consecutive
Sasae = a tine, a suporta, a bloca
Sasae-uke = aparare sau blocaj mentinut
Sasae-tsuri-komi-ashi = blocarea piciorului cu tragere si ridicare (judo)
Satori = iluminare
Savate = box francez cu lovituri de picioare
Sayu-undo = balansare laterala (gimnastica in aikido)
Seifuku = tehnici de vindecare prin leacuri traditionale
Seigan = garda de kendo normala
Seiken = pumnul fundamental
Seiryuto-uke = lovitura cu baza lui shuto
Seishin = energia spirituala
Seiza = pozitie de meditatie in pozitia asezat (zazen)
Semete = atacantul in kata de karate
Sempai = elev vechi, maestru de ceremonie (kendo)
Sen = initiativa, pozitiva
Sen-no-sen = initiativa superioara (inceperea contraatacurilor chiar inainte de atacul advers)
Sensei = "profesorul-sef" din dojo
Senken = anticipare
Seoi = a lua in (pe) spate
Seoi-nage = aruncarea peste umar (judo)
Shanshin = deschidere intentionata in garda (in timpul shiai-ului)
Shaolin-ju-kenpo = forma de lupta in China veche
Shi = razboinic
Shiai = lupta arbitrata, competitie
Shiai-jo = suprafata de lupta
Shibo = observatie (in arbitraj judo)
Shihan = mare maestru
Shiho = patru colturi
Shiho-gatame = grupa de fixari cu patru puncte de sprijin (judo)
Shiho-tsuki-no-kata = kata in 4 colturi
Shikkaku = descalificat
Shikko = (seiza) pozitie asezat (aikido)
Shiko-dachi = pozitia cavalerului cu talpile la 45 grade exterior
Shime-waza = tehnici de strangulare
Shime-garame = parghia bratului
Shimeru = miscarea de concentrare a articulatiei pumnului (kendo)
Shimoseki = parte (latura) inferioara
Shimoza = sediul inferior
Shimpan = judecata, decizie, hotarare
Shin = spirit interior
Shin-Budo = „noile tehnici budo”
Shin-kime-no-kata = kata moderna de ju jitsu pentru apararea impotriva violentei (fondata in 1956)
Shinko-kata = kata avansat
Shinkyu-shiai = examen de grad pentru kyu
Shintai = miscare a corpului, deplasare
Shita-empi = lovitura de cot descendenta
Shisei = postura, pozitie
Shito Ryu = scoala de karate
Shittsui = „ciocan de genunchi”
Shite = Tori din aikido–cel care face actiunea
Shi-tachi = contraatacul dintr-o kata din kendo
Shizen-hontai = pozitie naturala (judo)
Shiwari = test de spargere (karate, taekwondo)
Shobu = lupta oficiala
Shochugeiko = antrenament special de vara
Shodan = posesor al centurii negre, 1 dan
Shodai = fondator la originea unei scoli
Shoke = pumn fundamental
Shomen = lovitura verticala la cap
Shorin = stil de lupta din Okinawa cu miscari la distanta lunga
Shorei = stil de lupta din Okinawa cu miscari la distanta mica
Shorinji-kempo = stil de lupta vechi chinezesc practicat de calugarii shaolin
Shotei = podul palmei
Shotei-uchi = atac cu podul palmei
Shotei-uke = aparare cu podul palmei
Shotokan = scoala de karate creata de Gichin Funakoshi
Shubo = antebrat
Shugyo = perioada de austera disciplina (retragere in munti)
Shuri-ken-jutsu = arta de a arunca stelute de otel ascutite la tinta (practica ninja)
Shuri-te = una din cele trei vechi scoli de baza din Okinawa
Shushin = judecator sau arbitru principal
Shuto = „sabia maini” (exteriorul lateral al palmei)
Shuto-barai = blocaj prin balaiere cu shuto
Shuto-kake-uke = blocaj cu shuto in croseu
Shuto-soto-uke = blocaj exterior-interior cu shuto
Shuto-uchi-uke = blocaj din interior spre exterior cu shuto
Shuto-uchi = lovitura indirecta cu shuto
Shuto-uke = blocaj cu shuto
Shuwan = partea interioara a antebratului
Shichidan = posesor al centurii negre, 7 dan
Sirakan = stil de lupta de origine chineza din Filipine
Si bak = superiorul profesorului (kung fu)
Si dai = incepator (kung fu)
Si fu = profesor (kung fu)
Si jo = maestru fondator al scolii (kung fu)
Sochin-dachi = pozitie similara cu zen-kutsu dar mai larga, iar piciorul din fata intors mult
Sode = maneca, a apuca de mana
Sode-guruma-jime = strangularea prin rotirea mainilor (judo)
Sode-tsuri-komi-goshi = aruncarea peste sold cu tragere si ridicarea cu prize de maneca (judo)
Sokuto = sabia piciorului (exteriorul lateral al labei piciorului)
Sokumen-awase-uke = blocaj lateral cu doua maini
Sokutei-mawashi-uke = blocaj circular cu talpa piciorului
Sokutei-osae-uke = blocaj apasat cu talpa
Sokuto-osae-uke = blocaj apasat cu sokuto
Sono-mana = Nu miscati!
Sore-mada = Opriti, timpul s-a scurs!
Sorashi = atac fals
Soto = exterior, in afara
Soto-uke = blocaj exterior
Soto-maki-komi = intoarcere din exterior (judo)
Suburi = exercitiu liber cu sabia
Suki = deschidere (in apararea adversa)
Sukui = polonic, lingura
Sukui-nage = „ a arunca in lingura” (judo)
Sumi = colt, unghi
Sumi-gaeshi = intoarcerea in unghi, pe diagonala (judo)
Sumi-otoshi = caderea in unghi, pe diagonala (judo)
Sumo = tranta japoneza
Sune = tibia
Surikonde = pas adaugat
Susumi = a avansa
Sutemi = sacrificiu, abandon
Sutemi-waza = tehnici de sacrificiu
Suwari = a se aseza
Suwari-waza = tehnici de lupta in pozitie in genunchi (aikido)
T
Tachi = sabie de ceremonie atarnand de centura
Tachi = pozitie
Tachi-ai = a lupta fata in fata
Tachi-waza = tehnici de a lucra in picioare
Taekwondo = arta martiala moderna koreana
Tai = corp, forma
Tai-chi-chuan = metoda de lupta chineza cu miscari circulare
Taiho-jitsu = metoda de autoaparare complexa a politiei japoneze care cuprinde toate stilurile (infiintata in 1945)
Taiko = fata in fata
Taikyoku-no-kata = kata de formare a corpului (exista 6 kata)
Tai-Jitsu = combinatie de tehnici din judo, karate, aikido de origine japoneza
Tai-no-ido = deplasari fundamentale ale practicantului
Tai-otoshi = rasturnarea corpului (judo)
Tai-sabaki = eschiva
Taito = purtator de sabie
Takuan = celebru maestru japonez al spadei
Tambo = arta bastonului scurt
Tanden = abdomen
Tandoku-renshin = executarea procedeului fara adversar (judo)
Tani-otoshi = cadere in vale (judo)
Tanshiki-kumite = kumite simplu
Tan-tien = denumire chineza a saika-tanden-ului (centru de greutate)
Tanto = pumnal
Tao = filosofie orientala chineza, kata in kung fu
Tao Te Ching = lucrare filosofica celebra a lui Lao Tse
Tare = protectie pentru coapse in kendo
Tatami = covor destinat sa amortizeze caderile in dojo (judo, aikido)
Tate = vertical
U
Uchi = atac indirect, intern
Uchi-deshi = ucenic in artele martiale
Uchi-hachiji-dachi = pozitie cu picioarele spre interior
Uchi-komi = blocaj „ intrand in garda adversarului”
Uchi-make = „atins” in kendo
Uchi-mata = secerarea coapsei din interior (judo)
Uchi-tachi = atacantul (kendo)
Uchi-uke = blocaj cu antebratul din interior spre exterior
Uchi-waza = tehnici de atac indirecte cu pumnul
Ude = antebrat, cot
Ude-ate = atacarea punctelor vitale cu mainile
Ude-garami = cheia bratului prin incolacire (judo)
Ude-garami-henkawaza = schimbarea tehnicii de incolacire cu bratul (judo)
Ude-gatame = grupa de fixari prin apasarea cu ambele maini asupra cotului adversarului
Ude-hishige = parghia bratului (judo)
Ude-hishigi-hiza-gatame = parghia bratului prin blocarea cu genunchiul (judo)
Ude-hisigi-juji-gatame = imobilizarea in cruce prin parghia bratelor (judo)
Ude-osae = fixarea la nivelul cotului (ju jitsu)
Ude-uke = blocaj cu antebratul
Ueshiba Morihei = fondatorul aikido-ului (1883-1969)
Uke = aparare, blocaj, parare, aparatorul, a primi
Uke-dachi = a stopa un atac cu sabia (kendo)
Uke-kaeshi = parada, riposta
Ukemi = cadere
Uki-gatame = fixarea plutitoare (judo)
Uki-goshi = zborul peste sold (judo)
Uki-otoshi = caderea prin zbor (judo)
Undo = sport, exercitiu fizic, gimnastica
Ura = marginea neascutita a sabie, opus
Ura-mawashi = lovitura circulara de picior prin spate
Ura-nage = aruncarea inapoi (judo)
Ura-shiho-gatame = fixarea in prelungire prin opozitie (judo)
Ura-tetsui = „ciocan de deget” (opus tetsui)
Ura-zuki = lovitura de pumn din apropiere ( upercut )
Uraken = reverul pumnului
Uraken-shomen-uchi = lovitura de pumn directa cu reverul
Uraken-Uchi = atac cu reverul pumnului
Ushiro = spate, dos
Ushiro-ashi-geri = lovitura cu piciorul din spate
Ushiro-empi-uchi = lovitura cu cotul spre spate
Ushiro-geri-kekomi = lovitura de picior in spate penetranta
Ushiro-gesa-gatame = fixarea laterala din spate (judo)
Ushiro-goshi = aruncarea peste sold spre spate (judo)
Ushiro-kuzushi = dezechilibrarea spre inapoi (judo)
Ushiro-mawashi-geri = lovitura circulara spre inapoi
Ushiro-ukemi = caderea spre spate (judo, aikido)
W
Wa = circular
Wado-Ryu = scoala de karate
Wa-Jitsu = stil si denumire a ju jitsului
Wakare = a desparti
Wake-gatame = cheia bratului prin imobilizare la subsuoara (ju jitsu)
Wakizashi = sabie scurta
Waki-kamae = garda de lateral
Wan = antebrat, brat
Wazashi = bun tehnician
Wou-wei = principiu chinez de actiune prin nonactiune
Washi = vultur
Washide = mana in „cioc de vultur”
Wou-wan = boxul in cerc (kung fu)
Wu sao = mana din spate in garda wing tsun
Y
Yuburi = sfidare sau provocare la un dojo
Yakusoku = intelegere
Yakusoku-geiko = studiul tehnicilor judo cu partener in deplasare
Yakusoku-kumite = asalt cu intelegere (karate)
Yama = munte, deal
Yama-bushi = razboinic ce traieste in munti, ca un calugar
Yama-zuki = lovitura dubla de pumni la nivelul chudan si jodan (simultane)
Yame = „Reveniti la pozitia initiala!”, „Opriti!”
Yang = forta pozitiva
Yari = lance cu varf de 20 cm, ascutit
Yarido = scrima (lupta) cu lancea
Yassme = "Relaxati-va!"
Yau = forta elastica (kung fu)
Yavara = denumire a ju jitsu-lui
Yo = salcie, patru
Yoi = "Fiti gata!'
|
